東京は14℃

肌寒い朝だけど5分も走ったら暖かくなった。
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暴飲暴食をするために週に1度のチャリ通勤!
少しは脂肪燃焼したかなと思う。


フロントをアウターに入れて4~6速で体に不可が掛からないようにタラタラ走った。

19.0